この記事のポイント スマホやSNS、メールの通知に追われる毎日。情報の洪水による「脳疲労」を、福本医院キャラクターのいのねえが分かりやすく表現しています。 「脳疲労（認知疲労）」は正式な病名ではありませんが、近年の研究で … 続きを読む 脳疲労（認知疲労）とは？しっかり寝ても眠い原因・症状・対策｜福本医院