【医師が解説】スマートフォン時代の新たな健康問題「テキストネック症候群」とは？
こんにちは、心斎橋の福本医院です。最近、スマートフォンやタブレットの普及により、新しい健康問題が注目されています。それが「テキストネック症候群」です。今日は、この現代病について、最新の研究データをもとに詳しく解説いたしま […]
2025.01.24 10代, 20代, Text Neck Syndrome, エクササイズ, ストレートネック, ストレッチ, ストレッチ方法, スマートフォン症候群, スマホユーザー, スマホ使い方, スマホ見すぎ, セルフケア, テキストネック症候群, デスクワーカー, めまい, 予防医学, 健康情報, 健康管理, 内科, 前傾頭部姿勢, 医療情報, 呼吸リハビリ, 呼吸器症状, 呼吸困難, 大学生, 大阪, 大阪市中央区, 姿勢が悪い, 姿勢異常, 姿勢矯正, 姿勢矯正方法, 学生, 学生向け, 御堂筋線, 心斎橋, 心斎橋駅, 手のしびれ, 整形外科, 整形外科疾患, 正しい姿勢, 深頸屈筋強化, 物理療法, 現代病, 理学療法, 生活習慣改善, 病院選び, 福本医院, 筋骨格系疾患, 肩がこる, 肩こり, 肩甲骨痛, 背中の痛み, 胸が苦しい, 胸痛, 胸部圧迫感, 若年層, 若者, 運動療法, 長堀鶴見緑地線, 頭痛, 頸部痛, 首が痛い, 首の痛み, 首の痛み治療, 高校生
