ダイエット

About this article. This is an educational article written by a physician. It is not medical advice for any in […]

■ この記事のポイント 本記事は「ダイエット論 ― 体重は生活習慣と年齢と性別で決まる」の 続編にあたる、実践編です。理論編で導いた結論を、日々の生活にどう 落とし込むかをご説明します。 ・体重は「生活習慣 ÷ 年齢と性 […]

この記事について 本記事は、当院がダイエット診療を行ううえでの理論的根拠を示すものです。数式を用いて体重の決まり方を導くため、やや専門的な内容になっています。 具体的な減量の方法をお探しの方は、続編の「ダイエット方法 ― […]

この記事のポイント 体重は生活習慣で決まる まず毎日測って、グラフで見る 最も効くのは食事量。運動はその次 薬は習慣を変えるための補助であって、目的ではない この記事は、当院のダイエット診療の入口となる総合ページです。全 […]

この記事のポイント 福本医院公式キャラクターが2026年版に進化 いのねえ・いのばあ・いのぱぱ・いの麗が新たに活躍 世代別の健康テーマをわかりやすく発信 LINEスタンプ・SNS・ブログで展開中 「親しみやすい医療」を目 […]

最新ページはこちら ダイエットの基本｜体重は生活習慣で決まる―継続できる減量法と効果的なGLP-1治療― 🎯 目標体重に近づくために必要なのは、新しい「生活習慣」でした。 おすすめ体重計：Ankerのスマート体重計　オム […]

こんにちは、心斎橋の福本医院です。 2025年4月4日、院長・福本淳がラジオ関西「寺谷一紀のまいど！まいど！」に出演いたしました。 今回の放送では、以下の2つのテーマについてお話ししました。 https://youtu. […]

こんにちは。福本医院（心斎橋）です。 当院では、皆さんにもっと便利に・スムーズに受診していただけるよう、LINE公式アカウントを運用しています📱 このたび、LINEの機能がさらに充実し、予約からお会計までスマホひとつで完 […]

最新記事はこちら 医学的ダイエットの基本｜体重は生活習慣で決まる―継続できる減量法とGLP-1治療―     まずは、１）ー３）から始めましょう   １）　毎日体重をアプリに記録して、グラフ […]

当院のインタビュー記事がYahooニュースに掲載されました。 1)  高血圧について 2) ダイエットについて 3) 健康診断について