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【脳疲労とは？】 情報過多社会が招く慢性疲労・自律神経失調・不眠の正体 ― 科学的根拠に基づく原因と対策 ― 大阪市中央区 心斎橋 福本医院
🧠 現代人は「脳」を酷使しすぎている スマートフォン、SNS、メール、ニュース、動画配信。 私たちは1日中「判断」「選択」「抑制」を繰り返しています。 この状態が長期化すると起こるのが 脳疲労（mental fatigu […]
2026.02.25 HRV, アロスタティック負荷, グルタミン酸, ストレス, なんとなくしんどい, メンタル不調, やる気が出ない, 不眠症, 交感神経, 前頭前野, 副交感神経, 動悸, 大阪市中央区, 心斎橋, 情報過多, 慢性疲労, 睡眠障害, 福本医院, 脳疲労, 自律神経失調症, 集中力低下
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【胸痛・息切れ・動悸…でも心臓は正常？】 検査で異常なしと言われた方へ｜大阪市中央区 心斎橋 福本医院
胸痛・動悸・息切れがあるのに「心電図は正常」「レントゲンも異常なし」と言われた方へ。 目次 胸痛・息切れ・動悸で不安になる理由 検査で異常がないのに症状が出る理由 首こり・肩こりと自律神経の関係 どんな人に […]
2026.02.24 スマホ首, デスクワーク 肩こり, レントゲン 異常なし, 交感神経, 前方頭位, 動悸, 大阪 胸痛 内科, 心斎橋 内科 福本医院, 心臓が悪いかも 不安, 心電図 正常 胸痛, 息切れ, 肩こり 動悸, 胸が痛い 原因, 胸痛, 自律神経 胸痛, 自律神経失調症, 関連痛, 非心臓性胸痛, 頚性狭心症, 首こり 胸痛
