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🧠慢性炎症をコントロールして、生活習慣病を防ごう — 肥満・歯周病を見直すことが、未来の健康への第一歩です —
🔥「見えない炎症」が、体をむしばむ 近年、**慢性炎症（low-grade chronic inflammation）**が生活習慣病の共通の引き金になっていることが、数々の研究から明らかになっています。糖尿病、動脈硬化 […]
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🦠腸内細菌があなたの健康を左右する？ ～肥満や生活習慣病、メンタルにも影響する腸内環境の話～
🍽️「太りやすい体質」は腸から？ 最近の研究では、「腸内細菌」が太りやすさや生活習慣病の発症リスクに深く関わっていることが分かってきました。 とくに注目されているのが、「バクテロイデス」や「フィルミクテス」といった腸内細 […]
