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当院のLINE公式アカウントが便利になりました。

ご予約、問診、受付、お支払い ( 現金自動精算機・スマホタッチ決済) が、スマホだけで出来ます。当院ホームページより是非ご登録ください😊

 

インフルエンザ予防接種を開始いたしました。

当院WEB予約よりご予約いただけます。

LINE公式アカウントにご登録いただいている方は

500円割引クーポン（2023.12.28まで有効）がご利用できます。

3,850円(税込) → 3,300円(税込) となります。

ご登録がまだの方は、この機会に是非どうぞ😊

 

※大阪市65歳以上の方はこちら

当院は委託医療機関です。

 

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LINE公式アカウントより、WEB予約、WEB問診を行うことができます。 (さらに…)

­2023/10/3 火曜日より、当院では、ファイザー社、モデルナ社製のオミクロン株（XBB.1.5) 1価ワクチンの接種開始いたします。対象は12歳以上の方です。

当院WEB予約よりご予約ください。

 

インフルエンザ予防接種との同時接種

を希望される方は、①まず新型コロナワクチンの予約をお取りいただき、②当院ホームページよりWEB問診にてインフルエンザ予防接種の問診入力を行っていただいて、③来院時に受付にて、同時接種のご希望をお伝えください。インフルエンザ予防接種のご予約は不要です。

インフルエンザ予防接種について、詳しくはこちら

 

新型コロナワクチン秋接種について、

大阪市からのお知らせはこちらから

※ 大阪市からのお知らせより、一部抜粋、転記

まずは、スマホを活用して　１）ー３）を始めてみましょう。

当院では２週間に1回の通院で、ダイエットをサポートしています。（保険診療・自由診療）

 

１）　毎日体重をアプリに記録して、グラフで評価する　（クリックしてInsragramへ）

体重が減少傾向か増加傾向か、株価のチャートのように、トレンドで評価しましょう。

<お勧め体重計>        HBF-228T

 

２）　当院の動画「ダイエット方法」を視聴して、取り組めそうなものから始めてみる

医学的に正しい方法のみを8分ほどのスライドショーでまとめました。

 

３）　アプリの「万歩計」で、１日の歩数を意識。１日合計 5,000歩以上を目標

 

それでも効果が不十分であれば、

４）　「ダイエット補助薬」を導入

５）　目標体重となったら、その時点での生活習慣を維持しながら「ダイエット補助薬」を減量していく

 

「ダイエット補助薬」の効果は、食欲が抑えられるので食生活の習慣を変えることができる、というものです。

 

体重は、「生活習慣」と「年齢」と「性別」で決まります。

「新しい食生活」で「新しい体重」が決まる、というわけです。

詳しくは「ダイエット論」で解説しています。

 

痩せたい思いだけではなかなか痩せません、、、

• 痩せるときは「空腹時」つまり「飢餓状態」です。
• お腹が空いていない時は食べないようにしましょう。
• どうしても食べたくなったら、卵、肉など「タンパク質を中心に」食べましょう。
• あらかじめ食べる量を少なく設定しておくことが重要です。目の前にあるものは、なぜか残さず食べてしまいますので。
• しっかり水分を摂取し、マルチビタミンをサプリで補給して、さらに便秘に注意します。

 

<体重記録、推奨アプリ>

iPhone  　ヘルスケア( Apple：白に赤いハートマーク）

OMRON connect

その他のお勧めアプリのリストはこちら

 

<お勧め体重計>

HBF-228T

HN-300T2-JTW

iPhone／Android専用アプリ「OMRON connect」対応モデル

体重を測定すると自動的にアプリへ記録が転送されます

 

＜お勧め血圧計＞

HEM-7600T

HCR-750AT

iPhone／Android専用アプリ「OMRON connect」対応モデル

血圧を測定すると自動的にアプリへ記録が転送されます

 

<万歩計、推奨アプリ>

iPhone  　ヘルスケア( Apple：白に赤いハートマーク）

その他のお勧めアプリのリストはこちら

 

https://youtu.be/Uto5qMUG2vw?si=K2dqzuWSK0LTfgex

 

本日、ラジオ出演させていただきました。

寺谷一紀のまいど！まいど！

https://jocr.jp/maido/

 

 

当院は大阪府指定の診療・検査医療機関であり、下記に該当する方の無料PCR検査（公費検査）を行っております。お電話による完全予約制で保険証が必要です。診察代など、2,510円（保険診療３割負担分）が別途かかりますのでご了承ください。

１）発熱、風邪症状を認める方

２）濃厚接触者の方（無症状）

３）薬局などの抗原検査キットや無料PCR検査で陽性となり、再検査を指示された方

 

１）２）３）に該当しない方は、当院では自費検査（税込 17,600円）となります。

大阪府指定ののPCR検査場ですと、無料で検査をお受けいただけますのでご利用ください。

「大阪府」「無料検査」で検索して、大阪府のホームページよりPCR検査場の検索ページへお進みください。

本日、ラジオ出演させていただきました。

朝焼けが綺麗でした。

１）新型コロナ、インフルエンザ、最近の動向

寺谷一紀のまいど！まいど！ (1) | ラジオ関西 http://radiko.jp/share/?t=20221125070000&sid=CRK #radiko #maido #ラジ関 #寺谷一紀 #吉川亜樹 

２）現代病、自律神経失調症について

寺谷一紀のまいど！まいど！ (2) | ラジオ関西 http://radiko.jp/share/?t=20221125080000&sid=CRK #radiko #maido #ラジ関 #寺谷一紀 #吉川亜樹 

当院では、特定健診（無料）を実施しています。

対象は次のとおりです。

１）大阪市国民健康保険

２）健康保険組合連合会、協会けんぽ、国家公務員共済組合、地方公務員共済組合など

参考資料・ページ　　その1　　　　その2

 

毎年、無料クーポンが各ご家庭に届き、当院でご利用いただくことができます。

会社で健康診断を受けていない人は、年に1回、特定健診を受けましょう。

「厚生労働省のページはこちら」

 

また当院では、同時に実施できるオプション検査（有料）のメニューをご用意しております。

「オプションメニューはこちら」

 

 

まずは、１）ー３）から始めましょう

 

１）　毎日体重をアプリに記録して、グラフで評価する

２）　当院の動画「ダイエット方法」を視聴して、取り組めそうなものから始めてみる

クリックして動画を視聴

３）　アプリの「万歩計」で、１日の歩数を意識。１日合計 5,000歩以上を目標

４）　体重が減りにくくなった時点で、新たな生活習慣の変更を追加、またはGLP-1を導入

５）　目標体重となったら、その時点での生活習慣を維持、またはGLP-1を減量していく

 

※ GLP-1 について

GLP-1の効果は、食欲が抑えられるので食生活の習慣を変えることができる、というものです。

まずGLP-1により体重を減少させて、１日２食や1回食事量の減量など、GLP-1により得られた新しい食生活の習慣を維持しましょう。このとき、しっかり水分を摂取し、マルチビタミンをサプリで補給して、さらに便秘に注意します。目標体重となったらGLP-1を減量、投与間隔を空けていって少しずつ空腹状態に慣れていき、GLP-1無しでも新しい食生活の習慣を維持することができるようになれば、ダイエット成功です。

体重は、「生活習慣」と「年齢」と「性別」で決まります。

「新しい食生活」で「新しい体重」が決まる、というわけです。

痩せたい思いだけではなかなか痩せません、、

痩せるときは「空腹時」です。

どうしても食べたくなったら、卵、肉など「タンパク質を中心に」食べましょう。

 

①未承認医薬品です
医薬品医療機器等法において、「2型糖尿病」の効能・効果で承認されていますが、肥満治療目的での使用については現在までに承認されていません。

 

チルゼパチド（マンジャロ）について

①未承認医薬品です
医薬品医療機器等法において、「2型糖尿病」の効能・効果で承認されていますが、肥満治療目的での使用については現在までに承認されていません。

 

②入手経路について
国内で認可を受けた医薬品取扱業者より直接納入しています。

 

③国内の承認医薬品の有無
国内で２型糖尿病治療薬として承認を受けていますが、「肥満治療」の効能・効果では承認されていません。

 

④諸外国における安全性などに係る情報
同一成分の注射製剤が、米国FDA(アメリカ食品医薬品局)で肥満治療薬として承認申請中(2023.7現在)となっております。

マンジャロの副作用はこちら

<体重記録、推奨アプリ>

iPhone  　ヘルスケア( Apple：白に赤いハートマーク）

その他のお勧めアプリのリストはこちら

<お勧め体重計>

HBF-228T　　iPhone／Android専用アプリ「OMRON connect」対応モデル

体重を測定すると自動的にアプリへ記録が転送されます

　　※＜お勧め血圧計＞　HEM-7600T

<万歩計、推奨アプリ>

iPhone  　ヘルスケア( Apple：白に赤いハートマーク）

その他のお勧めアプリのリストはこちら

<ダイエット関連動画>

• 当院　「ダイエット方法」はこちら

 

その他の参考動画リスト

• https://youtu.be/u6bBQ03b_FU
• https://youtu.be/jBeqpmZ-VSw
• https://youtu.be/rvqv431COTc
• https://youtu.be/NRwO7Ugq2EI
• https://youtu.be/Ybu28kXDex4
• https://youtu.be/GW6dOpmqdJM
• https://youtu.be/Zdw-rgLN-R4
• https://youtube.com/shorts/sLDJelZ2iaU?feature=share
• youtube.com/user/webshinmaster/search
• https://youtu.be/r4CDX2WrpWA
• https://youtu.be/XH-pfPLEepY

関西テレビ　「報道ランナー」

毎日放送　　「よんチャンTV」