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🌿 ブログ ｜ Blog ｜ 福本医院・心斎橋
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2026.03.03 CPAP, INOCA, PSVT, PVC, インフルエンザ, ウゴービ, スマホ依存, テキストネック, メンタルヘルス, ラジオ出演, ワクチン, 健康診断, 内科, 医学的ダイエット, 大動脈解離, 大阪, 定期健康診断, 尿酸値, 循環器, 循環器内科, 心不全, 心房細動, 心斎橋, 心筋梗塞, 心臓弁膜症, 感染症, 熱中症, 特定健診, 狭心症, 生活習慣病, 百日咳, 睡眠, 睡眠時無呼吸, 睡眠障害, 福本医院, 糖尿病, 脂質異常症, 腸内細菌, 自律神経失調症, 雇用時健診, 頭痛, 高血圧
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【脳疲労×スマホ依存】しっかり寝たのに眠い？昼間の強い眠気は「現代型睡眠障害」かもしれません｜福本医院（大阪・心斎橋）
最新記事はこちら 【脳疲労とは？】しっかり寝ても眠い・集中できない原因はスマホやSNSによる認知疲労かもしれません 疲れた表情のビジネスパーソンがデスクでスマートフォンを見ながら眠そうにしている様子。背景には脳波や睡眠サ […]
2025.06.20 ESS, エプワース眠気尺度, スクリーンタイム, スマホ依存, デジタルデトックス, デジタル疲労, ブルーライト, ブレインドレイン, 大阪市中央区, 心斎橋, 昼間の眠気, 眠気, 睡眠の質, 睡眠外来, 睡眠検査, 睡眠負債, 睡眠障害, 福本医院, 脳疲労, 脳過労
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【スマホ首・肩こりが原因？】緊張型頭痛の正体と予防法
◆最近増えている「緊張型頭痛」とは？ スマホやパソコンを長時間使っていると、首や肩がガチガチにこってくる…。そんな経験、ありませんか？ その「肩こり」や「首こり」が、実はあなたの頭痛の原因になっているかもしれません。 緊 […]
2025.02.26 オフィスワーク, ストレートネック, スマホ依存, スマホ首, デジタルデトックス, パソコン作業, 健康管理, 内科, 大阪, 姿勢不良, 心斎橋, 福本医院, 筋緊張性頭痛, 緊張型頭痛, 肩こり, 若年性頭痛, 頭痛予防, 頭痛外来, 首こり
