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‏こんにちは。

今回は当院に展示している特別なアート作品「キャリグラム」と、その制作者であり、私の叔父である福本 龍についてご紹介いたします。

 

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 キャリグラムとは？

「キャリグラム（Calligramme）」とは、文字を使って視覚的に意味ある形を構成するアート手法です。

詩や物語がそのまま形となり、言葉と造形が融合する独特の美しさを持ちます。

福本 龍は、クラシック音楽や星座、神話を題材にした作品を数多く制作し、

その作品は見る人の心を静かに癒す力を宿しています。

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福本 龍について ─ 医師であり芸術家

福本 龍は、福本家15代目の医師でありながら、芸術家としても国際的な評価を受ける多才な人物です。

医療の現場に立ちながら、「言葉と形による癒し」の追求を通して、独自の芸術世界を築いてきました。

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大鳥 圭介との血縁関係

福本 龍は、大鳥 圭介（1833–1911）の妹・於勝の曽孫にあたります。 

この家系的背景から、福本 龍は大鳥圭介の思想と生涯を敬意をもって研究し、

多数の著書や資料編纂を行ってきました。

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五稜郭での奮戦と、明治での再起──大鳥圭介の生涯　　福本龍の著書より

幕末、五稜郭にて

1868年の戊辰戦争において、大鳥圭介は旧幕府軍の総裁として榎本武揚、土方歳三らと共に蝦夷地（北海道）へ渡り、

五稜郭の戦いでフランス式近代兵制を駆使して防衛指揮を担いました。

「死のうと思えば、いつでも死ねる。今は降伏と洒落込もうではないか」

これは新政府軍に追い詰められた際に、降伏を勧めるために部下たちに語った言葉とされています。彼のこの言葉は、窮地に陥っても冷静さを保ち、皆の命を救おうとする強い意志と、型にはまらない自由な発想を示すものとして知られています。

その後2年半にわたり投獄されるも特赦にて出獄しました。

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明治の功績 ─ 教育・産業・外交での活躍

赦免後の彼は、その語学力・国際感覚・戦略思考を生かして、以下のような明治国家の礎を築く重要な仕事に従事しました：

• 学習院初代学長として、華族子弟への人格教育を整備

• 工部大学校・東京大学工学部の前身校の創設支援

• 西洋式活版印刷技術（大鳥活版）を導入し、出版文化と教育の発展を推進

• 朝鮮駐在の特命全権公使として、極東外交に貢献

• 琵琶湖疏水計画にも技術顧問的立場で参画し、日本初の水道・発電インフラ整備に寄与

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歴史研究者としての福本 龍

福本 龍は、芸術家であると同時に、歴史研究者としても大鳥圭介の資料を編纂・出版してきました。

著書には以下のような作品があります：

著書紹介

1. 『福本龍の世界 ─ キャリグラム』

   　→ キャリグラム作品集（詩画集）

2. 『明治五年・六年 大鳥圭介の英・米産業視察日記』

   　→ 明治政府による欧米産業調査の一次資料を編纂

3. 『われ徒死せず ─ 明治を生きた大鳥圭介』

   　→ 大鳥の思想と生涯を描いた評伝

📦 Amazonで購入できます：福本龍の著書一覧を見る

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福本医院で展示中のキャリグラム作品

福本医院では、福本 龍のキャリグラム作品を院内各所に展示しております。

ご来院の際は、ぜひ足を止めてご覧いただき、医療と芸術の融合を感じてみてください。

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最後に

医療と芸術、歴史と現代──。

これらを静かに、しかし力強くつないでいるのが、福本 龍のキャリグラム作品です。

その背景には、大鳥 圭介という一人の偉人の知と行動の精神が脈々と受け継がれています。

福本医院では、皆さまの心と体の健康を支えるとともに、

こうした文化的価値を身近に感じていただける場づくりも大切にしています。

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🎯 目標体重に近づくために必要なのは、新しい「生活習慣」でした。

当院では、2020年10月の開院以来、多くの患者さまがダイエットに取り組まれており、2025年4月現在、10kg以上の減量に成功した方は40名以上にのぼります。20kg以上の方も7名おられます。

ただし、期待通りの結果が出なかった方もいます。その差を生むのは、「生活習慣」です。

📊 体重はこう決まる！

摂取カロリー（＝食事）
消費カロリー（＝活動）
基礎代謝（年齢・性別によって決まる）

👉 この3つのバランスで「体重」は決定します。

🔢 数式で表すと…

体重 =（摂取カロリー    −  消費カロリー）

÷   基礎代謝基準値

 

※基礎代謝基準値については

厚生労働省資料　p73を参照

この式の詳しい説明についてはこちら

➡️　ダイエット論　福本医院

 

🍚 同じ習慣なら、同じ体重になる？

💬「体重80kgの人が、60kgの人と同じ食事・運動をすれば、ゆくゆく60kgになります！」

💡 ダイエット成功のためには

✅ 1. 食生活の改善

• タンパク質中心の食事
• 1日60g以上を目標に
• たまご🥚のタンパク質は１個６g　何個食べてもOK！

※糖尿病や脂質異常症の方は医師とご相談下さい

 

• 

 

✅ 2. 運動習慣

• 毎日じゃなくてもOK！
• 目安は1日5000歩以上のウォーキング

✅ 3. 見える化

• 体重を毎日記録し、グラフで変化を確認

• おすすめ体重計：Ankerのスマート体重計　　オムロン体重・体組成計

 

• おすすめ体重入力アプリ　

　　　iPhone：　　ヘルスケア(Apple)

　　　Android ：　RecStyle(レックスタイル）

 

✅ 4. GLP-1

• 食生活の習慣を変えるために有効です
• 目標体重に到達したら、その時の食事量を維持しながら、薬の量を減らしていきましょう

当院のGLP-1のページはこちら

✅ 5. そのほかのダイエット方法については　　

➡️　　ダイエット方法　福本医院

 

📚 参考文献

📘 厚生労働省資料

日本人の食事摂取基準（2020年版）
https://www.mhlw.go.jp/content/10904750/000586553.pdf

📖 生活習慣と体重

タイトル：Changes in Diet and Lifestyle and Long-Term Weight Gain in Women and Men
著者：Dariush Mozaffarian, Tao Hao, Eric B. Rimm, Walter C. Willett, Frank B. Hu
掲載誌：New England Journal of Medicine
発表日：2011年6月23日
DOI：10.1056/NEJMoa1014296

この論文では、特定の食事内容や生活習慣が長期的な体重増加や減少と強く関係していることが示されました。

📖 GLP-1受容体作動薬

タイトル：Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity
著者：Wadden TA, Bailey TS, Billings LK, Davies M, Frias JP, Koroleva A, et al.
掲載誌：New England Journal of Medicine
発表日：2021年2月10日
DOI：10.1056/NEJMoa2032183

この研究は、週1回投与のGLP-1受容体作動薬「セマグルチド（semaglutide）」が、非糖尿病の肥満または過体重の成人において有効かつ安全に体重減少をもたらすかを検証した大規模無作為化比較試験（STEP 1試験）です。結果として、セマグルチド群では平均で体重の14.9%の減少が認められ、プラセボ群との差は有意でした。また、体重5%以上の減少率は86%、10%以上は70%、15%以上は50%という驚異的な成果が示されました。副作用としては、吐き気、下痢、便秘などの消化器症状が主でしたが、重篤なものは少なく、全体として良好な安全性プロファイルを示しています。

 

 

「なんとなく体調がすぐれない…」

そんなあなたへ。病気は、自覚症状が出た時には進行していることもあります。

年に1回の健康診断は、自分の体からの小さなサインを見逃さない大切な機会です。

 

✅ 健康診断の種類って？

福本医院では、以下のような健康診断をご用意しています：

🔹 特定健康診査（特定健診）

40〜74歳の方が対象。メタボリックシンドロームの予防が主な目的です。

→ 市区町村からの受診券が届いた方は、ぜひご利用ください。

🔹 企業健診・雇用時健診

就職・転職・定期的な健康チェックのための診断書発行も可能です。

→ 労働安全衛生法に基づいた内容に対応。

🔹 自費の健康診断

より詳細なチェックを希望される方におすすめ。

→ 心電図や胸部レントゲン、血液検査などを自由に組み合わせできます。

 

 

🩺 人間ドックとの違いは？

• 人間ドック：時間をかけて全身を詳しく検査。胃カメラや腹部エコーなども含まれることが多く、価格も高めです。

• 健康診断：限られた項目を短時間でチェック。職場や地域で受けることが多く、価格は比較的リーズナブル。

👉 まずは健康診断で「現状把握」を。必要に応じて人間ドックをご検討ください。

 

🧭 どれを受ければいい？

迷ったら、以下を目安にしてください：

あなたの状況	おすすめ
40歳以上で受診券あり	特定健診
職場から受診指示あり	定期健康診断
就職・転職で提出用が必要	雇用時健診
自覚症状はないけど不安	自費の基本健診
心臓や血圧が気になる	心電図・心エコー付き健診

 

 

💬 福本医院の健康診断の特長

✅ 血液・尿・心電図・レントゲンなど充実の検査内容

✅ 心臓専門医による心エコー・ホルター心電図も可能

✅ ご希望に応じて結果説明・生活習慣のアドバイスも丁寧に

 

 

 

📅 ご予約はWeb・お電話で

【診療時間】

平日 10:30～14:30／16:30～19:30

土曜 10:30～15:30

【休診日】月曜・日曜・祝日

▶ Web予約：

https://ssc7.doctorqube.com/shinsaibashi-fukumotocl/

▶ 健康診断の詳細ページ：料金。メニュー詳細など

https://shinsaibashi-fukumotocl.jp/checkup/

＼自分の身体を知ることは、未来の安心につながります／

まずはお気軽にご相談ください。

 

 

 

ドキッとする心臓の鼓動、それは「期外収縮」かもしれません

「突然、胸がドキンとした」「脈が飛ぶような感じがある」そんな経験はありませんか？

これは、**心室性期外収縮（PVC）**という不整脈の可能性があります。

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心室性期外収縮とは？

心室性期外収縮とは、本来のタイミングとは異なり、心室から早めに電気信号が発せられることで、不規則な拍動が起きる状態です。

多くの場合は一過性で、健康な人にも起こることがありますが、頻度が高くなると注意が必要です。

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放置すると「心筋症」になることも

2025年3月のCardiology in Review誌では、構造的に正常な心臓でも、PVCが長期間・高頻度で続くと、「PVC誘発性心筋症（PVC-CM）」を引き起こすことがあると報告されています。

特に、以下のようなケースでは、治療が必要です。

• 1日に数千回以上のPVCがある

• 左室機能低下がみられる

• 自覚症状が強い（動悸・めまいなど）

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生活習慣が関係している？

2024年のレビュー（Current Problems in Cardiology誌）では、PVCの発生に関連する生活習慣要因として以下が挙げられています。

• カフェインの過剰摂取（コーヒー・エナジードリンクなど）

• 睡眠不足

• 過度なストレス

• アルコールの多飲

• 喫煙

これらの要因を見直すことで、PVCの頻度が改善される場合があります。

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当院でできる対応

福本医院では、以下のような検査・治療を行っています。

• 5日間（120時間）ホルター心電図による評価

• 心臓超音波検査（心筋の状態を確認）

• 必要に応じて心臓専門病院への紹介

• 生活習慣の見直しに関するアドバイス

PVCの原因や重症度は人それぞれです。気になる症状がある方は、一度ご相談ください。

 

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【まとめ】

心室性期外収縮（PVC）は、誰にでも起こりうる不整脈ですが、頻度や症状によっては心筋症につながるリスクがあります。

不安なときは、早めに専門医に相談することが大切です。

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福本医院（心斎橋）では、不整脈・動悸の診療も行っています。

御堂筋線「心斎橋駅」から徒歩3分。大阪市中央区で内科・循環器内科をお探しなら、ぜひ当院へご相談ください。

 

📚 参考文献

1. Premature Ventricular Contractions in Structurally Normal Hearts

   Cardiology in Review. 2025 Mar;33(2):123-130.

   doi: 10.1097/CRD.0000000000000458

   ▶ 構造的に正常な心臓におけるPVCの臨床的意義と治療基準についての最新レビュー。

2. PVC-Induced Cardiomyopathy: Mechanisms and Management

   Journal of Clinical Medicine. 2024 Apr;13(9):2635.

   doi: 10.3390/jcm13092635

   ▶ PVCが原因で起こる心筋症（PVC-CM）の機序とアブレーションを含む治療方針について。

3. Lifestyle Modification and Its Role in Reducing Premature Ventricular Contractions

   Current Problems in Cardiology. 2024 Jan;49(1):101234.

   doi: 10.1016/j.cpcardiol.2023.101234

   ▶ ストレス・睡眠・カフェインなど、生活習慣とPVC頻度との関連を示した総説。

4. Cardiac MRI in Patients with Frequent PVCs and Normal Echocardiography

   International Journal of Cardiology. 2024 Oct;400:12-19.

   doi: 10.1016/j.ijcard.2024.07.003

   ▶ エコーでは異常がなくても、CMRで構造的異常が判明するケースを扱ったシステマティックレビュー。

5. 2022 AHA/ACC/HRS Guidelines for Management of Ventricular Arrhythmias

   Circulation. 2022 Dec;146(24):e272–e391.

   doi: 10.1161/CIR.0000000000001107

   ▶ PVCを含む心室性不整脈全般に関する米国心臓協会ガイドライン。

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✅ 最近こんな症状ありませんか？

•めまいや⽴ちくらみが多い

•息が苦しくなることがある

•不安感・イライラが強くなった

•寝つきが悪く、夜中に何度も⽬が覚める

•胸のあたりがドキドキする

こうした症状が続いている場合、もしかすると**「⾃律神経失調症」**かもしれません。

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🧠 ⾃律神経失調症とは？

私たちの体には「交感神経（活動モード）」と「副交感神経（休息モード）」がバランスをとりながら働いています。

このバランスが崩れた状態が「⾃律神経失調症」です。

•交感神経が優位 → 動悸・不眠・イライラ・発汗

•副交感神経が優位 → ⽴ちくらみ・下痢・倦怠感

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💥 実は「⾸こり・肩こり」が原因のひとつです

 

最近の研究では、⾸や肩の筋⾁の緊張が⾃律神経に影響を与えることが明らかになってきました。

🔬 注目の研究

《BMC Musculoskeletal Disorders誌 2022年》

⾸まわりの筋⾁の硬直を改善することで、副交感神経の働きが回復し、うつ症状の改善にもつながると報告されています。

🔬 注目の研究

《Journal of Clinical Medicine 2023年》

⾸の慢性痛をもつ⽅に、⼼拍変動バイオフィードバックや迷⾛神経刺激を⾏ったところ、⾃律神経バランスと痛みが改善しました。

🔬 注目の研究

《Frontiers in Neuroscience》

筋膜のトリガーポイントへの刺激により、交感神経の活動が低下し、副交感神経が活性化される効果が確認されました。

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🩺 福本医院での対策と治療法

当院では、⾃律神経失調症の可能性がある⽅に対し、以下のアプローチを⾏っています：

✔ カウンセリング・問診でストレス要因を確認

✔ ⾸・肩の筋緊張を改善する治療（ストレッチ・姿勢指導）

✔ 必要に応じた漢⽅薬の処⽅（葛根湯、柴胡加⻯⾻牡蛎湯など）

✔ 睡眠導⼊⽀援・⽣活習慣のアドバイス

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🚨「⾃律神経の乱れかも」と思ったら、早めの受診を！

⾃律神経失調症は、⾒た⽬では分かりにくく、つらい症状を我慢している⽅も多い病気です。

まずは症状のチェックだけでも構いません。お気軽にご相談ください。

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🏥 福本医院｜⼼斎橋駅すぐ

•所在地：⼤阪市中央区南船場3-6-19 ⼼斎橋ワダビル2F

•診療時間：平日 9:30～13:00 / 14:30～18:30

•Web予約も可能です

👉 ご予約はこちらから

 

📚参考文献

1. Furlan R, et al.

   Autonomic Nervous System Dysfunction: JACC Focus Seminar.

   J Am Coll Cardiol. 2019 Apr;73(10):1189-1206.

   doi: 10.1016/j.jacc.2018.12.064

   （自律神経系の機能障害に関するJACCの特集レビュー）

2. Gomez IA, et al.

   Cervical muscle stiffness and parasympathetic nervous system improvements for treatment-resistant depression.

   BMC Musculoskelet Disord. 2022 Mar;23(1):285.

   doi: 10.1186/s12891-022-05860-2

   （治療抵抗性うつ病における首の筋硬直と副交感神経の関係）

3. Kobayashi H, et al.

   The Impact of Autonomic Nervous System Modulation on Heart Rate Variability and Musculoskeletal Manifestations in Chronic Neck Pain.

   J Clin Med. 2023;12(1):153.

   doi: 10.3390/jcm12010153

   （慢性頚部痛における自律神経調整の効果）

4. Hirakawa K, et al.

   Compression at Myofascial Trigger Point on Chronic Neck Pain and Autonomic Nervous System Activity.

   Front Neurosci. 2017;11:186.

   doi: 10.3389/fnins.2017.00186

   （筋膜トリガーポイントへの刺激が自律神経活動に与える影響）

5. StatPearls Publishing.

   Autonomic Dysfunction.

   Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK430888/

   （自律神経障害の概説、米国の医療教育リソース）

「心臓の血管に詰まりはない」と言われたのに、胸が締め付けられるように痛い…。

そんな症状にお悩みの方はいませんか？

実はそれ、「INOCA（イノカ）」と呼ばれる状態かもしれません。

 

INOCAって何？

INOCAとは、「Ischemia with No Obstructive Coronary Artery disease」の略で、日本語では

「虚血性非閉塞性冠動脈疾患」と訳されます。

簡単に言えば、心臓の血管（冠動脈）に明らかな詰まりがないのに、血流が悪くなって心筋に酸素が届きにくくなっている状態です。

「異常なし」とされがちですが、実際には心臓の血流に問題があることがあります。

 

どんな症状？

以下のような症状があれば、INOCAの可能性があります：

• 胸の痛み、締め付けられる感じ

• 胸がムカムカ、あるいは焼けるような不快感

• 階段を上るときやストレス時に悪化

• 夜間や安静時にも発生することがある

 

なぜ「異常なし」と診断されてしまうの？

一般的な冠動脈CTや心臓カテーテル検査では、「太い血管の詰まり」しか見えないため、微細な血流障害は見逃されてしまうことがあります。

INOCAの多くは、以下のような原因で起こります：

1. 冠攣縮性狭心症（VSA）：血管が一時的にけいれんして狭くなる

2. 微小血管障害（CMD）：非常に細い血管がうまく働かず血流が滞る

 

 

女性に多い病気です

最近の研究では、特に中高年の女性に多いことが分かってきました。

ホルモンバランスや血管の反応性が影響していると考えられています。

もちろん男性でも発症します。

 

治療できるの？

はい、INOCAは適切な治療で改善が可能です。

治療法には：

• 血管拡張薬（カルシウム拮抗薬など）

• 血小板の働きを抑える薬

• 生活習慣の見直し（禁煙、ストレス対策、運動など）

があり、個々の状態に応じて医師が調整します。

 

福本医院では

循環器専門医である福本医院の院長は、INOCAの可能性がある方に丁寧に診察を行い、必要に応じて循環器専門病院との連携を行っています。

「検査では異常がないのに症状がつらい」…そんな時は、決して一人で悩まず、ぜひご相談ください。

 

まとめ

✅ 胸の痛みがあるのに検査で異常がない方へ

✅ 女性に多く、見逃されやすい「INOCA」

✅ 適切な診断と治療で、改善が可能です！

 

ご相談は【福本医院 心斎橋】まで。

 

 

📚 参考文献

1. Taqueti, V. R., & Di Carli, M. F. (2018)

   Coronary Microvascular Disease Pathogenic Mechanisms and Therapeutic Options: JACC State-of-the-Art Review.

   （冠微小血管疾患の病態メカニズムと治療選択肢：JACCレビュー）

   Journal of the American College of Cardiology, 72(21), 2625–2641.

   https://doi.org/10.1016/j.jacc.2018.09.042

2. Bairey Merz, C. N., Pepine, C. J., Walsh, M. N., & Fleg, J. L. (2017)

   Ischemia and No Obstructive Coronary Artery Disease (INOCA): Developing Evidence-Based Therapies and Research Agenda for the Next Decade.

   （虚血性非閉塞性冠動脈疾患（INOCA）：エビデンスに基づく治療と今後10年の研究課題）

   Circulation, 135(11), 1075–1092.

   https://doi.org/10.1161/CIRCULATIONAHA.116.024534

3. Cleveland Clinic. (2021)

   INOCA: A Common, Dangerous, Often Overlooked Cause of Chest Pain.

   （INOCA：よくある・見逃されやすい・危険な胸痛の原因）

   Consult QD, Cleveland Clinic Heart & Vascular Institute

   https://consultqd.clevelandclinic.org/inoca-a-common-dangerous-often-overlooked-cause-of-chest-pain

高血圧は、心臓や血管に負担をかけ、脳卒中・心筋梗塞・心不全・腎不全などのリスクを高める病気です。とくに日本では脳卒中との関係が強く、早期の管理が重要です。

 

🧠 高血圧はなぜいけないの？

― 血管を水道ホースにたとえて説明します ―

私たちの体の血管は、水道のホースのようなものです。

• 💧 水＝血液

• 🧯 ホース＝血管

• 🔧 水圧＝血圧

と考えてみてください。

 

🔁 長く続く高い水圧 → ホースが劣化

ホースに平均的に強い水圧がかかり続けると、

次第にゴムが固くなり、内側が傷んでいきます。

これが、血管の「動脈硬化」です。

• 血管の内側が傷つく

• 血管の弾力が失われる

• 血栓ができやすくなる

つまり、血管の老化が加速するのです。

 

💥 突然の強い圧力 → ホースが破裂

また、ホースに一時的にものすごく高い水圧がかかると、

一番弱くなっていた場所が破裂してしまうことがあります。

これは、脳出血や大動脈破裂などの「血管事故」にあたります。

• 脳の血管 → 脳出血

• 大動脈 → 解離や破裂

• 目の血管 → 網膜出血

高血圧が長く続くと、命に関わる大事故につながるリスクがあるのです。

 

🛡 高血圧は「サイレントキラー」

高血圧は症状が出にくく、気づかないうちに血管が傷み続けるため、

「サイレントキラー（沈黙の殺し屋）」とも呼ばれます。

血圧は「数字」ではなく、「血管の未来」を表す大切な指標です。

早期の測定と治療で、将来の大きな病気を防ぎましょう。

 

高血圧管理・治療ガイドライン（高血圧学会2025）

🩺 診察室での診断基準　

• 収縮期血圧（上の血圧） ≥ 140 mmHg

• 拡張期血圧（下の血圧） ≥ 90 mmHg

  このいずれかを満たせば高血圧と診断されます  。

 

📋 家庭血圧の基準

• 収縮期血圧 ≥ 135 mmHg または

• 拡張期血圧 ≥ 85 mmHg

  このいずれかを満たせば高血圧相当と見なされます

 

📊 重症度分類（診察室血圧による）

階級	収縮期血圧 (mmHg)	拡張期血圧 (mmHg)
Ⅰ度高血圧	140–159	90–99
Ⅱ度高血圧	160–179	100–109
Ⅲ度高血圧	≥180	≥110

受診勧奨基準160/100」は診断基準ではない：健康保険協会などの案内基準であり、高血圧の診断とは別です  。

 

📱 自宅での血圧測定を推奨しています

福本医院では、スマートフォンとBluetoothで接続できる自動血圧計を使用した家庭血圧の自己測定を強くおすすめしています。

• 朝晩の測定データはスマホで自動記録・グラフ化され、変化を視覚的に把握できます。

• 来院時にそのデータをもとに、血圧のお薬を適切に調整します。

📈 自宅での記録があると、過剰な薬の投与や見逃しを防ぎ、より安全で効果的な管理が可能です。

 

おすすめ血圧計　　オムロン上腕式　　ELECOM上腕式

 

🎯 血圧管理の目標（日本高血圧学会ガイドライン 2025）

130/80 mmHg未満

※家庭血圧では、さらに5 mmHg低い値が目標です。

 

💊 血圧を下げる薬の種類と特徴

薬剤分類	主な作用	特徴
カルシウム拮抗薬	血管を広げて血圧を下げる	日本人に多く使われる。むくみが出やすいことも
ACE阻害薬	血管収縮を抑える	腎保護作用あり。空咳が出ることも
ARB	ACE阻害薬と似た作用	空咳が少なく、腎機能にも良い
利尿薬	余分な水分を排出	高齢者や心不全の方に適応。脱水注意
β遮断薬	心拍数を抑える	不整脈や狭心症に併用。気管支喘息には慎重投与

💡 多くの方は2種類以上を組み合わせる「併用療法」によって、目標血圧を目指します。

 

🏥 福本医院での高血圧治療

当院では、日本高血圧学会の最新ガイドラインに準拠した治療に加え、Bluetooth対応血圧計による家庭血圧データを活用し、一人ひとりに最適な薬剤調整を行っています。

📞 機械が苦手な方でも丁寧にサポートいたしますのでご安心ください。

 

📚 参考文献（科学雑誌・ガイドライン）

1. 梅村敏（編）ほか. (2019). 日本高血圧学会 高血圧治療ガイドライン 2019（JSH2019）. Hypertension Research, 42(9), 1235–1481. https://doi.org/10.1038/s41440-019-0284-9

2. Whelton, P.K., et al. (2018). 2017 ACC/AHA Guideline for the Prevention, Detection, Evaluation, and Management of High Blood Pressure in Adults. J Am Coll Cardiol, 71(19), e127–e248. https://doi.org/10.1016/j.jacc.2017.11.006

3. Kario, K., et al. (2024). Consensus statement on renal denervation by the Japanese Circulation Society. Hypertension Research, 47, 2624–2632. https://doi.org/10.1038/s41440-024-01700-z

 

心臓弁膜症・虚血性心疾患・大動脈疾患などで手術を受けられた方、また心臓カテーテル治療後の定期的な外来通院が必要な方へ――。

当院では、心臓血管外科専門医が術後の経過観察や内服管理、再発予防のアドバイスまで丁寧に対応しております。

■ 手術後の安定した定期外来受診を希望される方

■ 心臓カテーテル治療後の定期チェックをご希望の方

■ ワーファリン（抗凝固薬）の継続的な管理・調整が必要な方

■ 大病院での治療後、ご自宅近くで継続的に診てもらいたい方

**紹介状は不要です。**お気軽にご相談ください。

心電図や心臓超音波検査、血液検査などを適切に組み合わせ、安心して過ごせる日常のサポートを行います。

また、ワーファリン内服中の方には、PT-INRの定期測定と用量調整、相互作用の確認まで対応可能です。

 

🎯 Q. 帯状疱疹って、どんな病気？

帯状疱疹（たいじょうほうしん）は、子どもの頃にかかった水ぼうそう（VZ）ウイルスが、加齢や疲労・ストレスで再活性化して発症する感染症です。

• ✅ 体の片側にピリピリした痛みと赤い発疹

• ✅ 数日で水ぶくれになり、約2〜4週間で治癒

• ❗ 高齢者では「帯状疱疹後神経痛（PHN）」という後遺症の痛みが残ることも…

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💉 Q. 帯状疱疹は防げますか？

はい、ワクチン接種で予防できます。

特に免疫力が落ちやすい50歳以上ではワクチンが推奨されています。

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📅 2025年4月〜 帯状疱疹ワクチンが「定期接種」に！

当院は大阪市予防接種委託医療機関として、以下の方を対象に定期接種を実施しています。

🎯 対象者（2025年度）：

• 大阪市に住民票がある方

• 令和7年4月1日〜令和8年3月31日の間に、以下の年齢になる方：

  65歳・70歳・75歳・80歳・85歳・90歳・95歳・100歳以上

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💊 ワクチンの種類と費用について

当院では、安全性と長期の効果の観点から、組換えワクチン「シングリックス」（2回接種）を推奨しています。

接種方法	価格（1回あたり）
定期接種	11,000円（税不要）
自費接種	19,800円（税込）

※2回目は1回目の2ヶ月後以降に接種します。

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📝 ご予約方法・持ち物

• 📱 電話またはWEB予約

定期接種の方

• 🪪 当日は以下のいずれかをご持参ください：

  　マイナンバーカード／運転免許証／パスポート

👉 予診票は医院にございます。当日ご記入いただけます。

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📍ご予約・お問い合わせ

福本医院（心斎橋）

📞 06-6125-5652

🌐 WEB予約はこちら

🏥 大阪市公式：帯状疱疹定期接種について

🏛 厚労省公式：帯状疱疹ワクチンについて

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🧠【最新研究】帯状疱疹ワクチンが「認知症のリスク低下」にも寄与？

2025年4月、権威ある科学誌『Nature』に掲載されたスタンフォード大学の研究チームによる大規模疫学研究により、帯状疱疹ワクチンの接種が認知症の発症リスクを20％低下させる可能性があることが明らかになりました。

この研究では、2013年に英国ウェールズで開始された帯状疱疹ワクチンプログラムを自然実験として活用し、65歳以上の約88万人を対象に7年間追跡調査を実施。ワクチン接種者と非接種者の間で、認知症の発症率に統計的に有意な差があることが確認されました。

• 👨‍⚕️ 特に女性でより高い予防効果

• 📉 認知症全体の発症リスクが約20％減少

• 💉 使用されたワクチンは日本でも承認されている**「シングリックス」**

✅ 論文情報：

• タイトル：A natural experiment on the effect of herpes zoster vaccination on dementia

• 著者：Markus Eyting, Pascal Geldsetzer ほか

• 掲載誌：Nature（2025年4月2日掲載）

• DOI：10.1038/s41586-025-08800-x

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🧪【関連研究】『Nature Medicine』でも同様の報告が！

さらに2024年7月には、『Nature Medicine』においても帯状疱疹ワクチンと認知症リスク低下の関連を示す研究が発表されました。この研究では、組換え型帯状疱疹ワクチン「シングリックス（Shingrix）」の接種が、認知症の発症リスクを有意に下げることが報告されています。

• 👩 特に女性において、リスク低下の効果が明確

• 📊 大規模医療データベースを用いた解析により裏付け

✅ 論文情報：

• タイトル：The recombinant shingles vaccine is associated with lower risk of dementia

• 著者：Maxime Taquet, Quentin Dercon, John A. Todd, Paul J. Harrison

• 掲載誌：Nature Medicine（2024年7月25日）

• DOI：10.1038/s41591-024-03201-5

 

 

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💡まとめ

帯状疱疹ワクチンは、帯状疱疹や帯状疱疹後神経痛の予防だけでなく、認知症の予防にもつながる可能性が、複数の国際的研究で示されています。50歳以上の方や、対象年齢に該当する方にとっては、自身の将来の健康を守る選択肢として、非常に有効な予防策となるでしょう。

福本医院では、定期接種および自費接種の両方に対応しております。お気軽にご相談ください。

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こんにちは、心斎橋の福本医院です。

2025年4月4日、院長・福本淳がラジオ関西「寺谷一紀のまいど！まいど！」に出演いたしました。

今回の放送では、以下の2つのテーマについてお話ししました。

https://youtu.be/9YX1b0QEAng

 

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1. 帯状疱疹ワクチンについて

50歳以上の方を中心に増加している帯状疱疹。その予防に有効とされるシングリックス（帯状疱疹ワクチン）について詳しく解説しました。

• なぜ帯状疱疹は再発するのか？

• どんな人がワクチン接種を受けた方がいいのか？

• 従来の水痘ワクチンとの違いとは？

✅ 詳しくはこちら

👉 【帯状疱疹ワクチンが定期接種に！】その背景と、予防接種の受け方

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2. シニア世代の健康管理

人生100年時代を迎え、健康寿命の延伸が重要なテーマです。

• 健康診断の受け方

• 食事・運動・睡眠のバランス

• 慢性炎症や歯周病と全身疾患の関係

✅ 詳しくはこちら

👉 あなたの健康、見逃していませんか？当院で健康診断を受けることができます

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ラジオ出演を終えて

リスナーの皆様からの反響も多く、医療情報の発信の大切さを改めて感じました。

今後も、地域の皆様の健康をサポートするため、メディアを通じた情報発信を続けてまいります。

 

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📞 06-6125-5652

📍 大阪市中央区南船場3-6-19 心斎橋ワダビル2F

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