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■ この記事のポイント

・体重は生活習慣で決まる
・毎日測ってグラフで管理する
・食事量を減らすことが最も重要
・GLP-1は習慣改善の補助

👉 これだけでダイエットは成功します

 

■ 結論：体重は「意志」ではなく「生活習慣」で決まります

ダイエットというと、「頑張る」「我慢する」といったイメージが強いかもしれません。

ただ実際には、体重は気合いや根性で決まるものではありません。

体重は、

• 食事（どれだけ食べるか）

• 活動量（どれだけ動くか）

• 基礎代謝（年齢や体格）

このバランスで決まります。

つまり、少し言い方を変えると、

体重はその人の生活習慣の結果です。

この点は、長期的な体重変化を調べた研究（NEJM 2011）でも示されています。

日々の習慣の積み重ねが、そのまま体重に反映されるということです。

 

■ ダイエットの本質は「習慣を変えること」

ここを間違えると、必ずリバウンドします。

多くの方は、「一時的に痩せること」を目標にしてしまいますが、

本来のゴールはそこではありません。

その体重を維持できる生活を作ること

これが正しいダイエットの本質です。

 

■ まず最初にやること：毎日体重を測る

 

• おすすめ体重計：Ankerのスマート体重計　オムロン体重計　オムロン体重・体組成計

 

いろいろな方法がありますが、最初にやっていただきたいのはこれです。

👉 毎日体重を測ること

できれば

• お風呂上がり

• 同じ時間帯

• スマホアプリで記録

ここまでセットで行ってください。

ポイントは、「記録すること」と「グラフで見ること」です。

体重は1日単位で見るとブレます。

ですが、グラフにすると流れが見えてきます。

 

 

■ 体重変化は「株価」のチャートと同じです

少し意外に思われるかもしれませんが、

体重の変化は株価や為替の動きによく似ています。

• 上がる日もある

• 下がる日もある

これは普通のことです。

大切なのは、1日の増減ではなく、

全体としてどう動いているか（トレンド）です。

多少増えた日があっても、

長い目で見て右肩下がりになっていれば問題ありません。

 

■ 正しいダイエット方法（シンプルですが本質です）

① 見える化（これが一番大事です）

体重を測って記録するだけで、

• 食べ過ぎた翌日は増える

• 控えた日は減る

こういった関係が見えてきます。

この「気づき」が、行動を変えていきます。

特別なことをしなくても、

測っているだけで自然と生活が整ってくる方は少なくありません。

 

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② 食事

基本はシンプルです。

• 食べ過ぎない

• タンパク質をしっかりとる

• 食事の間隔をあける

特に重要なのは「量」です。

例えば、食事量が8割になると、

塩分も自然と8割になります。

その結果、

• 血圧が下がる

• むくみが減る

といった変化も期待できます。

 

③ なぜ体重が増えるのか

 

原因はとてもシンプルです。

• 食べ過ぎ

• 運動不足

どちらか、もしくは両方です。

ここに特別な理屈はありません。

生活習慣がそのまま体重に反映されているだけです。

 

■ 運動について

運動も大切ですが、優先順位としては食事が上です。

• 1日5000歩以上

• できれば30分程度の歩行

このくらいを目安にしてください。

 

■ GLP-1の位置づけ

 

GLP-1製剤については、少し誤解があります。

「打てば痩せる薬」と思われがちですが、

実際はそうではありません。

食欲を抑えることで、生活習慣を変えやすくする薬です。

 

当院での考え方

• BMI25以上 → 使用を検討

• BMI25未満 → 原則使用しない

あくまで補助的な位置づけです。

 

使い方の流れ

1. 食欲が落ちる

2. 食事量が減る

3. 体重が減る

4. その生活が定着する

5. 薬を減らす

最終的には、薬に頼らず維持できる状態を目指します。

 

当院のGLP-1についてはこちら

 

 

■ リバウンドについて

リバウンドの原因はひとつです。

👉 元の生活に戻ること

体重だけが戻るのではなく、

生活習慣が戻っているだけです。

 

対応の考え方

無理に我慢する必要はありません。

• 一度立て直す

• 必要ならGLP-1を再開する

こうしてまた流れを整えていきます。

 

■ ダイエットの医学的な意味

体重を減らすことは、単なる美容ではありません。

• 糖尿病

• 高血圧

• 脂質異常症

• 心不全

これらの改善につながります。

体重減少は「治療」そのものです。

 

■ 食事法に正解はあるのか？

低脂肪、低糖質、地中海食など様々ありますが、

大きな差はないという研究もあります（JAMA 2018）。

結局のところ、

続けられる方法が正解です。

 

■ まとめ

• 体重は生活習慣の結果

• 毎日の増減に一喜一憂しない

• トレンドで見る

• 測って記録する

• GLP-1は補助として使う

 

当院のGLP-1についてはこちら

 

■ 最後に

ダイエットは特別なことではありません。

生活を少しずつ整えていく過程です。

無理なく続けることが、結果的に一番の近道になります。

 

■ 結論：正しいダイエット方法はこの3つです

・毎日体重を測る
・食事量を減らす
・習慣を継続する

 

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ダイエット論　福本医院

ダイエット方法　福本医院

 

 

 

■ よくあるご質問（FAQ）

Q1. ダイエットしているのに体重が増えるのはなぜですか？

体重は毎日変動するのが普通です。

水分量や食事内容、便通などの影響で一時的に増えることがあります。

重要なのは1日単位ではなく、

1週間・1ヶ月単位での変化（トレンド）です。

全体として体重が減少していれば問題ありません。

 

Q2. 体重はどのくらいの頻度で測ればよいですか？

毎日測定することをおすすめします。

同じ時間帯（例：お風呂上がり）に測定し、

スマートフォンのアプリで記録・グラフ化すると、変化がわかりやすくなります。

 

Q3. 食事と運動、どちらが重要ですか？

基本的には食事の影響が大きいとされています。

運動も重要ですが、体重減少という観点では、

まずは食事内容と食事量の見直しが優先されます。

 

Q4. どのような食事がダイエットに適していますか？

特定の食事法に絶対的な正解はありませんが、

• 食べ過ぎない

• タンパク質を十分に摂取する

• 間食を控える

といった基本が重要です。

また、食事量が減ることで塩分摂取量も自然に減り、

血圧改善にもつながります。

 

Q5. GLP-1（ウゴービなど）はどのような薬ですか？

GLP-1は、食欲を抑えることで食事量を減らしやすくする薬です。

直接脂肪を燃焼させるものではなく、

生活習慣の改善をサポートする治療として使用します。

 

Q6. GLP-1を使えば必ず痩せますか？

GLP-1は有効な治療ですが、

生活習慣が変わらなければ効果は限定的です。

薬をきっかけに食事習慣を改善し、

その状態を維持することが重要です。

 

Q7. GLP-1はいつまで使いますか？

目標体重に到達した後は、

👉 食生活を維持しながら徐々に減量（tapering）し、

最終的には中止を目指します。

 

Q8. リバウンドしてしまった場合はどうすればよいですか？

リバウンドは珍しいことではありません。

多くの場合、生活習慣が元に戻っていることが原因です。

無理に我慢するのではなく、

• 食生活を見直す

• 必要に応じてGLP-1を再開する

といった形で、再度調整していきます。

 

Q9. GLP-1は誰でも使えますか？

当院では原則として、

👉 BMI25以上の方を対象としています。

BMI25未満の方には、生活習慣の改善を優先していただきます。

 

Q10. ダイエットで健康は本当に良くなりますか？

はい、体重減少は以下の改善につながります。

• 糖尿病

• 高血圧

• 脂質異常症

• 心不全

ダイエットは美容だけでなく、重要な医療行為です。

 

📚 参考文献

① 生活習慣と体重変化

Mozaffarian D et al. (2011)

Changes in Diet and Lifestyle and Long-Term Weight Gain in Women and Men

NEJM

DOI: https://doi.org/10.1056/NEJMoa1014296

👉 食事・生活習慣が体重変化に与える影響を長期追跡で証明

 

② 食事法比較

Shai I et al. (2008)

Weight Loss with a Low-Carbohydrate, Mediterranean, or Low-Fat Diet

NEJM

DOI: https://doi.org/10.1056/NEJMoa0708681

👉 食事法より継続が重要

 

③ 低脂肪 vs 低糖質

Gardner CD et al. (2018)

DIETFITS Trial

JAMA

DOI: https://doi.org/10.1001/jama.2018.0245

👉 ダイエットの本質は習慣

 

④ リラグルチド

Pi-Sunyer X et al. (2015)

NEJM

DOI: https://doi.org/10.1056/NEJMoa1411892

👉 GLP-1の肥満治療効果

 

⑤ セマグルチド

Wilding JPH et al. (2021)

STEP1

NEJM

DOI: https://doi.org/10.1056/NEJMoa2032183

👉 約15%の体重減少

 

⑥ チルゼパチド

Jastreboff AM et al. (2022)

SURMOUNT-1

NEJM

DOI: https://doi.org/10.1056/NEJMoa2206038

👉 強力な減量効果

 

⑦ 心血管アウトカム

Lincoff AM et al. (2023)

SELECT

NEJM

DOI: https://doi.org/10.1056/NEJMoa2307563

👉 心血管イベント減少

 

■ 医学的ダイエットをご希望の方へ

自己流で難しい場合は、医療の力を使うのも一つの方法です。

福本医院では
・生活習慣の見直し
・GLP-1治療
を組み合わせた医療ダイエットを行っています。

👉 無理なく、確実に続けたい方はご相談ください

 

当院のGLP-1についてはこちら

 

▶ WEB予約はこちら

▶ お電話はこちら（06-6125-5652）

 

この記事の監修

福本医院

院長　福本 淳

内科・循環器内科

平成９年　神戸大学医学部医学科卒

医学博士

循環器専門医（登録番号15490）

経歴について、詳しくはこちら

当院について

大阪市中央区南船場・心斎橋の福本医院（内科・循環器内科）では、

初めての方にも安心して受診いただけるよう、

シンプルでわかりやすい受診の流れをご案内しています。

 

🏥 受診の流れ（3ステップ）

当院の受診は、以下の流れでご案内しております。

① ご予約

② 問診入力（またはご記入）

③ 診察

 

① ご予約方法

Web予約（おすすめ）

福本医院ホームページから

24時間いつでも予約可能です。

スマートフォンから、パソコンから簡単にご利用いただけます。

 

電話予約

診療時間内にお電話ください。

📞 06-6125-5652

※ 診療時間についてはこちら

 

② 問診入力（おすすめ）

ご来院前にWeb問診をご入力いただくことで、

待ち時間の短縮・スムーズな診療につながります。

※来院後の入力や、入力のお手伝い、紙の問診票記載も可能です。

 

③ 診察

ご予約時間にご来院いただき、順番に診察を行います。

気になる症状がございましたら、お気軽にご相談ください。

 

初診でも安心して受診いただけます

紹介状がなくても受診可能です。

また当院では、診察券がなくても受診できる

スマート診察システムを導入しています。

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初診時にお持ちいただくもの

当日は

• マイナンバーカード（推奨）

をご持参ください。

※従来の健康保険証もご利用いただけます

 

よくある質問（FAQ）

予約なしでも受診できますか？

当日のご来院も可能ですが、

Web予約または電話予約をお願いしております。待ち時間が短縮されます。

 

※　発熱、かぜ症状の方は、

お電話による完全予約制です。

発熱・かぜ・嘔吐・下痢は発熱外来へ｜感染対策のため診療時間を分けています【心斎橋 福本医院】

 

Web問診は必須ですか？

必須ではありませんが、事前入力により待ち時間が短縮され、診療がスムーズになります。

 

初診でも受診できますか？

はい、紹介状がなくても受診可能です。

 

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福本医院（大阪市中央区・心斎橋）

内科・循環器内科

大阪市中央区南船場3-6-19 心斎橋ワダビル2F

📞 06-6125-5652

心斎橋駅から徒歩圏内の地域のかかりつけ医として診療しています。

 

 

この記事の監修

福本医院

院長　福本 淳

内科・循環器内科

平成９年　神戸大学医学部医学科卒

医学博士

循環器専門医（登録番号15490）

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当院について

 

 

総合診療科・感染症科 青島朋裕が、

ラジオ関西の人気番組

「寺谷一紀のまいど！まいど！」に

生放送で出演させていただきました。

🎧 放送はこちら　　2026/3/20

 

📸 スタジオ収録の様子

 

🩺 放送内容のポイント

🕗 8時台：「総合診療科とは？」

8時台では、総合診療科の役割についてお話しました。

■ 総合診療科とは

• 症状から幅広く診断を考える診療科
• 「どこに行けばいいか分からない」患者さんの窓口
• 複数の症状・複数の病気をまとめて診る

■ こんな症状に対応

• なんとなく体調が悪い
• 原因がはっきりしない不調
• 複数の症状が同時にある

👉 「まず相談できる医師」として重要な役割があります。

🕘 9時台：「感染症と抗生物質・麻疹（はしか）」

9時台では、より専門的な内容として

感染症と抗生物質の正しい知識について解説しました。

■ 抗生物質とは？

抗生物質は、

👉 細菌に効く薬であり、ウイルスには効きません

よくある誤解

• 風邪＝抗生物質が必要 → ❌
• ウイルス感染（多くの風邪） → 抗生物質は無効

適切な使用が重要な理由

• 不必要な使用 → 耐性菌（薬が効かない菌）の増加
• 将来の治療が難しくなるリスク

👉 必要な時に、適切に使うことが重要です。

■ 麻疹（はしか）について

麻疹は、

👉 非常に感染力が強いウイルス感染症です

特徴

• 空気感染（非常に広がりやすい）
• 高熱・発疹・咳・結膜炎
• 重症化することもある

重要なポイント

• ワクチンで予防可能
• 成人でも免疫が不十分な場合あり

👉 流行時には特に注意が必要です。

👨‍⚕️ 青島朋裕先生（総合診療・感染症専門医）

青島先生は、

• 総合診療
• 感染症診療

の専門医として、幅広い症状に対応されています。

👉 「原因がわからない体調不良」や

👉 「感染症の判断に迷うケース」

において非常に重要な存在です。

🏥 福本医院の診療の特徴

福本医院では、

• 循環器専門診療
• 総合診療
• 感染症対応
• 健康診断・予防医療

を組み合わせ、

「まず相談できる医療機関」として地域医療に取り組んでいます。

💬 院長より

今回の生放送では、

「医療をわかりやすく伝える」ことの重要性を改めて実感しました。

今後も、正確で信頼できる医療情報を

発信してまいります。

📍 受診の目安に迷ったら

• どの診療科に行くか分からない
• 抗生物質が必要か知りたい
• 発熱や感染症が心配
• 健診結果が気になる

👉 お気軽にご相談ください。

 

福本医院（大阪市中央区・心斎橋）

内科・循環器内科

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この記事の監修

福本医院

院長　福本 淳

内科・循環器内科

平成９年　神戸大学医学部医学科卒

医学博士

循環器専門医（登録番号15490）

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当院について

 

健康診断の結果を見て

• 「要再検査」

• 「要精密検査」

• 「C判定」「D判定」

と書かれていて、驚いた経験はありませんか。

しかし実際には

• 忙しくてそのままにしてしまう

• 自覚症状がないので放置してしまう

という方も少なくありません。

健康診断での異常は、病気の早期発見の大切なサインです。

特に心臓や血管の病気は、症状が出る前に異常値が見つかることがあります。

この記事では、循環器内科医の立場から

• 健康診断の判定の意味

• 再検査が必要な理由

• 放置してはいけない異常

• 受診の目安

をわかりやすく解説します。

 

 

健康診断の判定（A〜E）とは？

健康診断の結果は一般的に次のように分類されます。

判定	意味
A	異常なし
B	軽度異常（経過観察）
C	再検査・生活改善
D	要精密検査
E	要治療

特に注意が必要なのは

C判定・D判定

です。

C判定は軽く見られがちですが、

将来の病気のリスクを示す重要なサインのことがあります。

 

健康診断で再検査になる主な項目

再検査が必要になることが多い項目には、次のようなものがあります。

血圧が高い

高血圧は

• 心筋梗塞

• 脳梗塞

• 心不全

の大きな原因になります。

 

コレステロールが高い

脂質異常症は

• 動脈硬化

• 心筋梗塞

• 脳卒中

のリスクを高めます。

 

血糖値が高い

糖尿病は

• 心筋梗塞

• 腎臓病

• 神経障害

など多くの合併症の原因になります。

 

心電図異常

心電図異常では

• 心房細動

• 不整脈

• 心筋虚血

などが見つかることがあります。

 

肝機能異常

肝機能異常では

• 脂肪肝

• アルコール性肝障害

• ウイルス性肝炎

などが疑われます。

 

腎機能異常

腎機能低下は

• 慢性腎臓病

• 高血圧

• 糖尿病

と関連することがあります。

 

健康診断の異常を放置するとどうなる？

健康診断で見つかる異常は、症状が出る前の段階であることが多いです。

例えば

• 高血圧

• 糖尿病

• 脂質異常症

は初期にはほとんど症状がありません。

しかし放置すると

• 心筋梗塞

• 脳卒中

• 心不全

などの重大な病気につながることがあります。

早期に発見し、生活改善や治療を行うことで、これらの病気を防ぐことができます。

 

再検査は何科を受診すればよい？

異常の内容によって受診する診療科が変わります。

異常項目	受診科
血圧	内科・循環器内科
心電図	循環器内科
コレステロール	内科
血糖	内科
肝機能	内科・消化器内科

特に

• 動悸

• 息切れ

• 胸痛

などの症状がある場合は、循環器内科での評価が重要です。

 

福本医院でできる再検査

福本医院では、健康診断の異常に対して次のような検査が可能です。

• 血液検査

• 心電図検査

• 心エコー

• ホルター心電図

• 胸部レントゲン

循環器専門医が評価し、必要に応じて治療や生活改善のアドバイスを行います。

 

まとめ

健康診断で「要再検査」と言われた場合、

症状がなくても放置しないことが大切です。

早期に再検査を受けることで

• 病気の早期発見

• 重症化予防

につながります。

健康診断の結果で気になる項目がある場合は、早めの受診をおすすめします。

 

よくある質問（FAQ）

Q. 健康診断で「要再検査」と言われたら必ず受診すべきですか？

A. はい、できるだけ早めの受診をおすすめします。

「要再検査」は異常の可能性があるという意味で、放置すると病気が進行する場合があります。

 

Q. 健康診断のC判定は放置しても大丈夫ですか？

A. C判定は軽度異常ですが、放置はおすすめできません。

高血圧や脂質異常症などの初期段階であることがあり、早めの生活改善や再検査が重要です。

 

Q. 健康診断のD判定はどれくらい危険ですか？

A. D判定は精密検査が必要な状態です。

重大な病気が隠れている可能性があるため、早めの医療機関受診が必要です。

 

Q. 再検査は何科に行けばよいですか？

A. 一般的には内科で対応可能です。

ただし、心電図異常や動悸・胸痛がある場合は循環器内科の受診が推奨されます。

 

Q. 健康診断の異常を放置するとどうなりますか？

A. 症状がないまま進行し、

心筋梗塞・脳卒中・心不全などの重大な病気につながる可能性があります。

 

Q. 再検査はどれくらいの期間で受けるべきですか？

A. できれば1〜2ヶ月以内、異常が強い場合は早め（数週間以内）に受診してください。

 

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心斎橋で健康診断の再検査なら福本医院へ

健康診断の結果について不安がある方は、

お気軽にご相談ください。

 

福本医院（大阪市中央区・心斎橋）

内科・循環器内科

大阪市中央区南船場3-6-19 心斎橋ワダビル2F

📞 06-6125-5652

心斎橋駅から徒歩圏内の地域のかかりつけ医として診療しています。

福本医院の受診方法｜初めての方へ Web予約・問診・診察の流れをわかりやすく解説（心斎橋）

 

この記事の監修

福本医院

院長　福本 淳

内科・循環器内科

平成９年　神戸大学医学部医学科卒

医学博士

循環器専門医（登録番号15490）

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🩺 1. 季節性アレルギーとは

季節性アレルギーとは、特定の季節に飛散する花粉（スギ・ヒノキ・イネ・ブタクサなど）に対する免疫反応が原因で起こる疾患です。

主な症状は、くしゃみ・鼻水・鼻づまり・目のかゆみなど。いわゆる「花粉症」もその代表です。

2020年の Nature Reviews Disease Primers による総説では、アレルギー性鼻炎は世界人口の15〜25％が発症しており、都市化・大気汚染・気候変動によって増加傾向にあると報告されています【文献1】。

 

📅 2. 日本の季節性アレルギー原因カレンダー

（関西エリア基準／福本医院・心斎橋）

【1月】

原因アレルゲン：スギ（飛散開始）、ハウスダスト・ダニ

症状：鼻水・くしゃみ・目のかゆみ

特徴：西日本ではスギ花粉が早く飛散開始。暖房で室内アレルゲンが舞いやすい。

【2月】

原因：スギ（本格化）、ヒノキ（飛散開始）

症状：鼻閉、くしゃみ発作

特徴：花粉の飛散量が急増。初期療法が最も効果的な時期。

【3月】

原因：スギ・ヒノキ（ピーク）、黄砂・PM2.5

症状：目・鼻・喉の強い刺激、咳

特徴：花粉＋大気汚染のダブル刺激。症状が最も悪化しやすい月。

【4月】

原因：ヒノキ（ピーク）、シラカンバ（北海道〜東北）

症状：鼻づまり、涙目、倦怠感

特徴：大阪ではヒノキ花粉がメイン。関西ではスギより長引く傾向。

【5月】

原因：イネ科（カモガヤ・オオアワガエリ）

症状：鼻炎、眼のかゆみ、喉の違和感

特徴：河川敷・公園に多く、外遊びや通勤時に悪化しやすい。

【6月】

原因：イネ科（継続）、カビ（Cladosporium, Alternaria）

症状：鼻閉、咳、皮膚のかゆみ

特徴：梅雨入りで湿度が上昇し、カビ由来アレルギーが増える。

【7月】

原因：カビ（最盛期）、ダニ（繁殖期）

症状：鼻炎悪化、喘息増悪、湿疹

特徴：ダニが一年で最も増える時期。布団・ソファが要注意。

【8月】

原因：カビ、ブタクサ（飛散開始）

症状：くしゃみ、鼻水、喉のかゆみ

特徴：都市部でもブタクサが増加。熱中症対策のため窓を開けると花粉が入りやすい。

【9月】

原因：ブタクサ・ヨモギ（ピーク）、カナムグラ

症状：鼻炎、目のかゆみ、咳

特徴：秋の花粉症の本番。風が強い日に飛散が急増。

【10月】

原因：ヨモギ（残存）、ダニ死骸・ハウスダスト

症状：鼻炎悪化、アトピー再燃

特徴：ダニの死骸が増えるため掃除が重要。暖房前にフィルター清掃が効果的。

【11月】

原因：ハウスダスト・カビ（暖房開始で舞い上がり）

症状：鼻炎、皮膚炎

特徴：湿度低下でホコリが舞いやすい。加湿と換気のバランスが大事。

【12月】

原因：ハウスダスト・ダニ

症状：鼻閉、夜間咳

特徴：大掃除の不足でアレルゲンが溜まりやすい。寝室の環境整備が重要。

 

💡 関西特有の特徴

• スギ花粉は関東より約2週間早く飛散（1月下旬～4月中旬）。

• ヒノキ花粉は3月中旬から5月上旬がピーク。

• イネ科は5〜7月に2波、9月にも少量。

• ブタクサ・ヨモギは8〜10月に飛散。

• カビ・ダニは梅雨〜夏に悪化し、秋口の死骸でも症状を引き起こすことがある。

 

🧬 3. 原因と病態メカニズム

花粉などのアレルゲンが鼻粘膜や結膜に付着すると、免疫系が「異物」と誤認してIgE抗体を産生します。

これが肥満細胞（マスト細胞）に結合し、再びアレルゲンが侵入するとヒスタミンなどの炎症物質が放出され、くしゃみ・鼻水・かゆみを引き起こします。

2023年の Signal Transduction and Targeted Therapy に掲載されたレビュー【文献2】では、

アレルギー疾患の共通基盤として「上皮バリア障害」「Th2細胞活性化」「IL-4・IL-5・IL-13経路の亢進」が重要であるとまとめられています。

 

🧪 4. 診断：原因アレルゲンを特定する

診断には、問診・身体所見に加えて次のような検査を組み合わせます。

• 血液検査（特異的IgE抗体）

  MAST48、View39などで主要アレルゲンを一括検査可能。

 

💊 5. 治療の基本

① 薬物療法

• 抗ヒスタミン薬（第2世代）：眠気が少なく、鼻水・くしゃみに有効。

• 鼻噴霧用ステロイド：鼻づまり改善に最も効果的。

• ロイコトリエン受容体拮抗薬：気道炎症にも有効。

② 生活環境の工夫

• 花粉の多い時期は外出・洗濯物の工夫を。

• 室内はHEPAフィルター付き空気清浄機を推奨。

• マスク・メガネの併用が有効です。

 

 

🏥 6. 福本医院での検査と治療方針

• View39・MAST48によるアレルギー一括検査

MAST48についてはこちら　16,500円（自費・税込）

VIEW39についてはこちら　18,700円（自費・税込）

　　　　※ 保険診療で検査を受けることができる場合があります。ご相談ください。

 

• 予防的内服（初期療法） の推奨

 

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📖 参考文献

1. Bousquet J, et al. Allergic rhinitis. Nature Reviews Disease Primers. 2020;6(1):95.

   　DOI: 10.1038/s41572-020-00227-0

2. Wang J, Zhao L, et al. Pathogenesis of allergic diseases and implications for therapeutic interventions. Signal Transduction and Targeted Therapy. 2023;8(1):268.

   　DOI: 10.1038/s41392-023-01344-4

3. Durham SR, et al. Allergen immunotherapy: past, present and future. Nature Reviews Immunology.2023;23(3):151–168.

   　DOI: 10.1038/s41577-022-00786-

    

    

    

福本医院（大阪市中央区・心斎橋）

内科・循環器内科

大阪市中央区南船場3-6-19 心斎橋ワダビル2F

📞 06-6125-5652

心斎橋駅から徒歩圏内の地域のかかりつけ医として診療しています。

 

 

この記事の監修

福本医院

院長　福本 淳

内科・循環器内科

平成９年　神戸大学医学部医学科卒

医学博士

循環器専門医（登録番号15490）

経歴について、詳しくはこちら

当院について

 

 

「なんとなく体調がすぐれない…」

そんなあなたへ。病気は、自覚症状が出た時には進行していることもあります。

年に1回の健康診断は、自分の体からの小さなサインを見逃さない大切な機会です。

 

✅ 健康診断の種類って？

福本医院では、以下のような健康診断をご用意しています：

🔹 特定健康診査（特定健診）

40〜74歳の方が対象。メタボリックシンドロームの予防が主な目的です。

→ 市区町村からの受診券が届いた方は、ぜひご利用ください。

🔹 企業健診・雇用時健診

就職・転職・定期的な健康チェックのための診断書発行も可能です。

→ 労働安全衛生法に基づいた内容に対応。

🔹 自費の健康診断

より詳細なチェックを希望される方におすすめ。

→ 心電図や胸部レントゲン、血液検査などを自由に組み合わせできます。

 

 

🩺 人間ドックとの違いは？

• 人間ドック：時間をかけて全身を詳しく検査。胃カメラや腹部エコーなども含まれることが多く、価格も高めです。

• 健康診断：限られた項目を短時間でチェック。職場や地域で受けることが多く、価格は比較的リーズナブル。

👉 まずは健康診断で「現状把握」を。必要に応じて人間ドックをご検討ください。

 

🧭 どれを受ければいい？

迷ったら、以下を目安にしてください：

あなたの状況	おすすめ
40歳以上で受診券あり	特定健診
職場から受診指示あり	定期健康診断
就職・転職で提出用が必要	雇用時健診
自覚症状はないけど不安	自費の基本健診
心臓や血圧が気になる	心電図・心エコー付き健診

 

 

💬 福本医院の健康診断の特長

✅ 血液・尿・心電図・レントゲンなど充実の検査内容

✅ 心臓専門医による心エコー・ホルター心電図も可能

✅ ご希望に応じて結果説明・生活習慣のアドバイスも丁寧に

 

 

📝 健康診断の流れと結果の見方｜要再検査と言われたら？受診の目安も解説｜心斎橋 福本医院

健康診断で「要再検査」と言われたら？ 放置してはいけない理由と受診の目安 心斎橋 福本医院｜内科・循環器内科

【心斎橋】診断書・証明書の発行について｜料金・日数・必要なものを解説

 

📅 ご予約はWeb・お電話で

【診療時間】

平日 10:30～14:30／16:30～19:30

土曜 10:30～15:30

【休診日】月曜・日曜・祝日

▶ Web予約：

https://ssc7.doctorqube.com/shinsaibashi-fukumotocl/

▶ 健康診断の詳細ページ：料金。メニュー詳細など

https://shinsaibashi-fukumotocl.jp/checkup/

＼自分の身体を知ることは、未来の安心につながります／

まずはお気軽にご相談ください。

 

 

福本医院（大阪市中央区・心斎橋）

内科・循環器内科

大阪市中央区南船場3-6-19 心斎橋ワダビル2F

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心斎橋駅から徒歩圏内の地域のかかりつけ医として診療しています。

福本医院の受診方法｜初めての方へ Web予約・問診・診察の流れをわかりやすく解説（心斎橋）

 

この記事の監修

福本医院

院長　福本 淳

内科・循環器内科

平成９年　神戸大学医学部医学科卒

医学博士

循環器専門医（登録番号15490）

経歴について、詳しくはこちら

当院について

 

こんにちは、心斎橋の福本医院です。

2025年4月4日、院長・福本淳がラジオ関西「寺谷一紀のまいど！まいど！」に出演いたしました。

今回の放送では、以下の2つのテーマについてお話ししました。

https://youtu.be/9YX1b0QEAng

 

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1. 帯状疱疹ワクチンについて

50歳以上の方を中心に増加している帯状疱疹。その予防に有効とされるシングリックス（帯状疱疹ワクチン）について詳しく解説しました。

• なぜ帯状疱疹は再発するのか？

• どんな人がワクチン接種を受けた方がいいのか？

• 従来の水痘ワクチンとの違いとは？

✅ 詳しくはこちら

👉 【帯状疱疹ワクチンが定期接種に！】その背景と、予防接種の受け方

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2. シニア世代の健康管理

人生100年時代を迎え、健康寿命の延伸が重要なテーマです。

• 健康診断の受け方

• 食事・運動・睡眠のバランス

• 慢性炎症や歯周病と全身疾患の関係

✅ 詳しくはこちら

👉 あなたの健康、見逃していませんか？当院で健康診断を受けることができます

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ラジオ出演を終えて

リスナーの皆様からの反響も多く、医療情報の発信の大切さを改めて感じました。

今後も、地域の皆様の健康をサポートするため、メディアを通じた情報発信を続けてまいります。

 

---

ご予約・お問い合わせ

📞 06-6125-5652

📍 大阪市中央区南船場3-6-19 心斎橋ワダビル2F

🖥 Web予約はこちら

 

✅ 過去の出演についてはこちら

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発熱・かぜ・嘔吐・下痢は発熱外来へ｜感染対策のため診療時間を分けています【心斎橋 福本医院】

 

2025年4月以降も、福本医院では発熱・かぜ症状の患者さまの診察・検査を継続して行っております。

また、急性胃腸炎（吐き気・嘔吐・下痢・腹痛など）も同様に、感染対策のため発熱外来で診察いたします。

 

 

📅 発熱外来の診療時間

• 平日：14:00〜14:30

• 土曜：15:00〜15:30

※上記以外の時間帯では、オンライン診療での対応となります。

 

🦠 対象となる主な症状

以下の症状がある方は、まずはお電話ください。

• 発熱（37.5℃以上）

• のどの痛み

• 吐き気・嘔吐＋　下痢・腹痛（ノロウイルスによる急性胃腸炎が疑われる場合）

 

📞 受診には電話予約が必要です（完全予約制）

発熱外来は、お電話での完全予約制です。

WEB予約システムからはご予約いただけません。

ご予約の流れ：

1. Web問診の入力をお願いします

2. 診療時間内にお電話（06-6125-5652）でご予約ください

3. または、下記メール宛にご連絡ください

   　👉 clinicfukumoto@gmail.com

   　医院より翌診療日10:30〜11:00頃に折り返しご連絡いたします

 

🏥 感染対策にご協力ください

発熱や感染症の疑いのある方と、一般の患者さまの診療時間を分けることで、院内感染防止に努めております。

ご理解・ご協力をお願い申し上げます。

 

📍福本医院（心斎橋）

• 所在地：大阪市中央区南船場3-6-19 心斎橋ワダビル2F

• 電話：06-6125-5652

• 診療時間：10:30〜14:30 / 16:30〜19:30（土曜は15:30まで）

• 休診日：月曜・日曜・祝日

心斎橋駅から徒歩圏内の地域のかかりつけ医として診療しています。

 

 

この記事の監修

福本医院

院長　福本 淳

内科・循環器内科

平成９年　神戸大学医学部医学科卒

医学博士

循環器専門医（登録番号15490）

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発熱・かぜ・嘔吐・下痢は発熱外来へ｜感染対策のため診療時間を分けています【心斎橋 福本医院】

当院のインタビュー記事がYahooニュースに掲載されました。

1)  高血圧について

2) ダイエットについて

3) 健康診断について

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医学的ダイエットの基本｜体重は生活習慣で決まる―継続できる減量法とGLP-1治療―

 

 

当院のダイエット診療において、皆様にお話しさせていただいている内容をYouTubeにアップいたしました。

数学の苦手な方は一部早送りしてご覧ください⏭

 

https://youtu.be/YFTovFvHaiI